Aktuelles

Mit Gabi Hofer (Ernährung) und Julia Willi (Bewegung) sind im Jänner gleich zwei neue Profis in das AVOS-Team der „easykids“ eingestiegen.

Nicht nur am 24. Jänner, dem „Welttag des herzhaften Lachens”, gehört Humor zu einem guten und gesunden Leben dazu – für Körper und Seele.

Mit Begeisterung waren die „easykids“ beim Ausflug dabei, der gemeinsam zum therapeutischen Boxen in eine Turnhalle geführt hat.

Die Kochnachmittage der „easykids – gesund aufwachsen“ sind im Winter ganz unter dem Motto „Frische in der kargen Jahreszeit“ gestanden.

Wundervoll und besinnlich sollen sie sein, der Advent und Weihnachten. Doch genau das klappt leider nicht immer. Wir verraten, was hilft!

Vor einem Jahr sind die „easykids“ – eine Initiative der ÖGK in Kooperation mit dem Land Salzburg – gestartet. Zeit also, die Erfolge der von AVOS umgesetzten Kurse gegen Übergewicht Revue passieren zu lassen.

Von Apfel-Kinderpunsch bis hin zu Bratäpfeln: Das Lieblingsobst der Österreicher*innen lässt sich nicht nur roh genießen, sondern findet auch in der Küche vielseitige Anwendung. Wie einfach hier zwei Winter-Klassiker gelingen, zeigen die easykids-Expert*innen. Denn: Man darf natürlich auch einmal einfach genießen! So gelingt der Apfel-Kinderpunsch Dafür braucht man: 250 ml Apfelsaft naturtrüb 250 ml weißen…

Unter dem Motto „Was Eltern wissen sollten“ lädt das Gesundheitsinformationszentrum (GIZ) der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK) am 12. Jänner 2023 zum Vortrag von Ernährungswissenschafter und Bundeskoordinator des vorsorgemedizinischen Instituts SIPCAN, Univ.-Lektor Mag. Dr. Manuel Schätzer und ÖGK-Ernährungswissenschafterin Mag. Karin Gmeinhart. Los geht es unter der Moderation von Mag. Ralf Hillebrand um 19.00 Uhr im Saal der…

Gerade in den Herbst- und Wintermonaten gibt es immer wieder diese nebelverhangenen Tage, an denen man schwer aus dem Bett kommt. Auch die Mundwinkel haben es nicht einfach, um den „Weg nach oben“ zu finden. Klar, dass unsere AVOS-Expert*innen aus dem Bereich „Verhalten“ (also dem „Finden des richtigen Lebensstils“) im Programm „easykids“ das nicht so…

Trockene Blätter in unterschiedlichen Farben, ein Stück Wiese oder Garten und ein bisschen Kreativität: So einfach gelingen herbstliche Bewegungseinheiten mit viel Spaß an der Bewegung. Wie das funktioniert, erklären die AVOS-Expert*innen aus dem Programm „easykids – gesund aufwachsen“. Zu Beginn werden unterschiedlich gefärbte Blätter gesammelt, idealerwise rote, gelbe, braune und grüne, die möglichst trocken sein…