Das Zapfen-Balancieren als
kreativer Geschicklichkeitstest

Bewegung, Natur und ein Geschicklichkeitstest – wie sich das mit einfachen Mitteln verbinden lässt, zeigen die easykids-Profis in ihrem aktuellen Tipp. Dafür geht es zuerst hinaus in die Natur und auf die Suche nach einem Zapfen und zwei Stöcken. Dabei kann man entweder alleine üben und trainieren, oder gleich mit Freund*innen einen kleinen Wettbewerb ausrufen. Hier ist es möglich, der Reihe nach anzutreten oder pro Person vorab zwei Stöcke und einen Zapfen zu suchen.

Wenn alles bereit ist, geht es daran, eine Strecke mit Start- und Ziellinie festzulegen. Die Aufgabe ist es nun, den Zapfen sicher vom Start bis zum Ziel transportieren – allerdings darf dieser nur zwischen den beiden Stöcken eingeklemmt werden. Wenn der Zapfen auf den Boden fällt, heißt es: „Zurück an den Start!“

Wenn das schon gut klappt, lässt sich der Schwierigkeitsgrad mit den Mitteln der Natur rasch und einfach erhöhen. Wie wäre es denn damit, auf einem Ast zu balancieren? Oder ist ein Slalom zwischen Steinen mehr nach dem Geschmack der Teilnehmer*innen? Der Fantasie sind hier kaum Grenzen gesetzt, um die Strecke kniffliger zu gestalten.

Generell sind die „easykids – gesund aufwachsen“ ein Programm der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK), das in Salzburg von AVOS umgesetzt wird.

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Zapfen_(pixabay.com_brittywing)
cropped-easykids-charakter-basis.pngKontakt und weitere Infos

Die Anmeldung zu den „easykids – gesund aufwachsen“ erfolgt immer über Hausärzt*innen bzw. Kinderärzt*innen auf Grundlage einer Überweisung. Diese und weitere Informationen für Ärzt*innen sind hier zu finden.

Damit die Kinder und Jugendlichen gut in das Projekt einsteigen können, ist zudem eine medizinische Voruntersuchung nötig. Interessierte finden die easykids-Fakten hier! Die Teilnahme selbst ist für Kinder und Jugendliche sowie deren Eltern kostenlos, sofern sie bei der ÖGK oder BVAEB versichert sind.

Kontakt:
AVOS Gesellschaft für Vorsorgemedizin
Inge A. Carl
Tel.: 0662 / 88 75 88 – 25
carl@avos.at
www.avos.at/easykids

Im November starten wieder unsere Online-Gesundheitstage. Alle Infos finden Sie hier.