Deckenfangen
Stellt euch hintereinander auf. Jede Person hält sich mit beiden Händen eine Decke über den Kopf, sodass nur mehr das Gesicht herausschaut. Die erste Person geht los, die zweite folgt. Aber nehmt euch in Acht. Plötzlich dreht sich die erste Person um und versucht die hintere mit der Decke einzufangen, in dem sie ihr diese über den Kopf zieht. Gelingt dies, so wird die Reihenfolge gewechselt. Die zweite Person kann den Angriff allerdings abwehren, in dem sie sich selbst die Decke vor das Gesicht zieht, dann kann sie nicht eingefangen werden. Viel Spaß beim Ausprobieren wünscht euch das easykids-Team!
Das sind die easykids
Das Programm „easykids – gesund aufwachsen“ unterstützt Kinder und Jugendliche mit Übergewicht sowie deren Eltern, gesünder und aktiver zu leben. Begleitet von Expert*innen aus den Bereichen Verhalten, Ernährung und Bewegung finden dazu einmal wöchentlich Kurse statt. Umgesetz wird dieses Projekt der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK) in Salzburg von AVOS.
Wie das geht und alle weiteren Infos inklusive Anmeldung zu den Kursen gibt’s natürlich hier!
