Auf die Plätze… fertig… los!
Die Tage werden wieder länger, die Sonne zeigt sich häufiger, und die Temperaturen steigen – der Frühling steht vor der Tür! Eine perfekte Zeit, um nach draußen zu gehen, sich zu bewegen und gemeinsam Spaß zu haben. Unser Spiel des Monats bringt Schwung in eure Bewegungseinheiten und sorgt für jede Menge Action.
Frühlings-Staffellauf
Bereitet pro Gruppe eine lustige Frühlings-Ausrüstung vor, z. B. Sonnenbrillen, Hüte, bunte Schals oder Blumenkränze. Anschließend werden zwei gleichstarke Gruppen gebildet. Diese stellen sich, wie beim Staffellauf üblich, hintereinander an einer Startlinie auf. Hinter einer Ziellinie am anderen Ende des Raums oder der Wiese liegen die zuvor ausgewählten Accessoires bereit.
Auf die Plätze… fertig… los! Der erste Spieler jeder Gruppe rennt so schnell wie möglich zum Ziel, schnappt sich das erste Teil der Ausrüstung, zieht es an, rennt zurück und übergibt es dem nächsten Läufer. Der Zweite zieht das Teil an, läuft wieder zur Ziellinie, nimmt ein weiteres Teil dazu, rennt zurück und übergibt beides weiter – und so weiter. Die Gruppe, deren letzter Spieler zuerst mit der vollständigen Frühlings-Ausrüstung wieder an der Startlinie steht, gewinnt!
Ein tolles Spiel, um sich auszutoben und den Frühling willkommen zu heißen!
Das sind die easykids
Das Programm „easykids – gesund aufwachsen“ unterstützt Kinder und Jugendliche mit Übergewicht sowie deren Eltern, gesünder und aktiver zu leben. Begleitet von Expert*innen aus den Bereichen Verhalten, Ernährung und Bewegung finden dazu einmal wöchentlich Kurse statt. Umgesetz wird dieses Projekt der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK) in Salzburg von AVOS.
Wie das geht und alle weiteren Infos inklusive Anmeldung zu den Kursen gibt’s natürlich hier!
